AVS-Frühlingsfitness

Programm:Wenn auch du gerne in den Bergen unterwegs bist und als Ergänzung an deiner Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft arbeiten möchtest, bist du bei uns genau richtig: Egal ob du wanderst, kletterst, mit dem Rad fährst oder eine andere Bergsportart ausübst. Von Anfang April bis Anfang Juni treffen wir einander einmal pro Woche zu einer abwechslungsreichen einstündigen Trainingseinheit im Freien, mit viel frischer Luft und Freude an der Bewegung.
Ort: Treffpunkt jeweils am Sitz des AVS Meran in der Galileistraße, dann schwirren wir aus zu wechselnden, geeigneten Orten im Freien, in der näheren Umgebung. Bei sehr schlechtem Wetter steht uns das AVS-Vereinslokal als Ausweichmöglichkeit zur Verfügung.

Zielgruppe:Erwachsene

Leistungen:Kostenbeitrag: 160 Euro pro Person. Die Anmeldung ist erst nach der Überweisung des Kostenbeitrages gültig. Anmeldungen online unter: https://meran.alpenverein.it/

Ausrüstung:Sportbekleidung, Sportschuhe/Laufschuhe für draußen, Getränk

Hinweis:Trainerin: Irene Senfter, seit drei Jahrzehnten begeisterte Bergläuferin und seit drei Jahren beruflich als Fachfrau für Bewegung und Sport tätig. Im ebenso dritten Jahr der Zusammenarbeit mit dem AVS Meran freue ich mich auf bekannte Gesichter genauso wie auf neue Teilnehmer/innen! Weitere Informationen unter www.irene-senfter.eu

Allgemein guter Gesundheitszustand und Grundfitness, Mitgliedschaft im AVS

160€ (Kursbeitrag)

Gruppenleiter:in: Irene Senfter

2026 03 18 Frühlingsfitness AVS Meran.pdf